भारत का भविष्य खतरे में: युवाओं में समय से पहले बुढ़ापा और बुजुर्गों पर बढ़ता बोझ

डॉ. विजय गर्ग

भारत को सदैव से एक युवा देश कहा जाता है। विश्व की सबसे बड़ी युवा आबादी, ऊर्जा से भरपूर मानव संसाधन और विकास की असीम संभावनाओं के साथ-साथ यह सभी भारत की ताकत रही है। लेकिन आज यही ताकत एक गंभीर खतरे में घिरी हुई दिखाई दे रही है। एक तरफ युवा समय से पहले बूढ़े हो रहे हैं, दूसरी ओर वृद्धों की संख्या तेजी से बढ़ रही है जो समाज, अर्थव्यवस्था और स्वास्थ्य प्रणाली पर भारी बोझ बनती जा रही है।

युवाओं में समय से पहले बुढ़ापा

आज के युवा न केवल उम्र में बल्कि शारीरिक और मानसिक रूप से भी तेजी से थके हुए दिख रहे हैं। 30 साल की उम्र में ही उन्हें शुगर, हाई ब्लड प्रेशर, हृदय रोग, जोड़ों का दर्द, मोटापा और डिप्रेशन जैसी समस्याएं घेर रही हैं।

इसके मुख्य कारण हैं:

• असंतुलित जीवन शैली: जंक फूड, मुलायम पेये, कम शारीरिक परिश्रम।
• लगातार स्क्रीन का उपयोग: मोबाइल, लैपटॉप और सोशल मीडिया के साथ संयुक्त रूप से ननद की कमी।
• तनाव और अनिश्चितता: नौकरी की असुरक्षा, प्रतिस्पर्धा के लिए दौड़ और भविष्य के बारे में चिंता।
• प्रदूषण: गंदी हवा, पानी और मल शरीर को अंदर से कमजोर कर रहे हैं।
• ये सभी कारण मिलकर युवाओं को उस उम्र में बूढ़ा बना रहे हैं, जब उन्हें देश की प्रगति का इंजन बनना चाहिए था।

बुजुर्गों की बढ़ती संख्या और बोझ

दूसरी ओर, भारत में वृद्धों की संख्या लगातार बढ़ रही है। बेहतर चिकित्सा के कारण आयु बढ़ाई गई है, लेकिन बुढ़ापे से जुड़ी सुविधाएं और सामाजिक सहारा उस अनुपात में नहीं बढ़े हैं।

बुजुर्गों के साथ जुड़ी मुख्य समस्याएं हैं:

• स्वास्थ्य देखभाल व्यय में वृद्धि: दीर्घकालिक बीमारियों और कवक के इलाज।
• सामाजिक अस्थिरता: न्यूक्लियर परिवारों की बढ़ती संख्या के कारण वृद्ध लोग अकेले रह जाते हैं।
• आर्थिक निर्भरता: पेंशन और सामाजिक सुरक्षा की कमी।
• मानसिक समस्याएं: अवसाद, याददाश्त की कमी और असुरक्षा की भावना।
• इसके कारण, श्रमिकों की निर्भरता बढ़ती जा रही है, जो पहले से ही अपनी स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं।

भारत के भविष्य की चिंता

यदि युवा कमजोर हो जाते हैं और वृद्धों का बोझ बढ़ जाता है, तो देश की उत्पादकता, आर्थिक विकास और सामाजिक संतुलन बुरी तरह से प्रभावित होंगे। जनसांख्यिकीय लाभांश के आधार पर जो भारत की सबसे बड़ी ताकत थी, वह जनसांख्यिकी योग्यता में बदल सकती है।

बुजुर्गों का बढ़ता बोझ भारत की जनसांख्यिकी तेजी से बूढ़ी हो रही है। आंकड़े बताते हैं कि 2050 तक, 60 वर्ष या उससे अधिक आयु के लोग देश की जनसंख्या का लगभग 20% हिस्सा बन जाएंगे, जिनकी संख्या लगभग 32 करोड़ हो सकती है। यह वृद्धि कई प्रकार की समस्याएं पैदा करती है: स्वास्थ्य देखभाल पर दबाव: वृद्ध लोगों की संख्या बढ़ने से स्वास्थ्य प्रणाली पर बोझ बढ़ता है, विशेष रूप से गैर-सहयोगी रोग (एनसीडी) जैसे हृदय रोग, मधुमेह और कैंसर के मामलों में। स्वास्थ्य सेवाओं की लागत बढ़ रही है, जिसके साथ लोग गरीबी की ओर बढ़ते हैं। आर्थिक बोझ: कामकाजी आबादी की निर्भरता का अनुपात बढ़ेगा। पेंशन, सामाजिक सुरक्षा और बुजुर्गों की देखभाल पर बढ़ते खर्च के साथ देश के विकास के लिए धन कम हो सकता है। सामाजिक ताना-बाना: संयुक्त परिवार प्रणाली के विघटन, प्रवासन और शहरीकरण के कारण बुजुर्गों को सामाजिक और भावनात्मक सहायता की कमी महसूस होती है, जिसके कारण उन्हें कई बार आश्रम के अलावा अन्य स्थानों पर जाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। युवाओं की समय से पहले बुढ़ापा जहां एक देश अपनी युवा आबादी से ‘जनसांख्यिकीय लाभप्रदता’ की उम्मीद करता है, वहीं युवा पीढ़ी स्वयं कई कारणों से समय से पहले बुढ़ापे की समस्याओं का सामना कर रही है: तनाव और मानसिक स्वास्थ्य: बेरोजगारी, प्रतिस्पर्धा, काम का बोझ और पारिवारिक दबाव के कारण युवाओं में तनाव, चिंता और अवसाद जैसी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। अस्वास्थ्यकर जीवनशैली: आधुनिक जीवन शैली में खराब खाने-पीने की आदतें, शारीरिक गतिविधि की कमी और नशीली दवाओं का उपयोग करने के कारण युवाओं में भी शुगर, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग जैसी बीमारियां कम उम्र में ही देखने को मिल रही हैं। प्रवास और निर्भरता: बेहतर अवसरों की तलाश में युवाओं का शहरों या विदेशों में पलायन, पीछे छूट गए बुजुर्गों की देखभाल करने के बोझ को बढ़ा देता है। बहुत से युवा आर्थिक जिम्मेदारियों के कारण अपने निजी जीवन का त्याग कर रहे हैं, जो उनके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव डालती है। भविष्य के लिए खतरा और आगे बढ़ने का रास्ता ये दोनों घटनाएं – युवा लोगों का तनावपूर्ण जीवन और वृद्धों की बढ़ती बुढ़ापा – एक दूसरे से जुड़ी हुई हैं और भारत के ‘जनसांख्यिकीय लाभांश’ को खतरे में डालती हैं। यदि देश की युवा पीढ़ी स्वयं स्वस्थ और उत्पादक नहीं है, तो वह बढ़ती बज़ुर्ग आबादी को संभालने में सक्षम नहीं होगी। इस चुनौती का सामना करने के लिए समग्र सामाजिक और नीतिगत सुधारों की आवश्यकता है: स्वास्थ्य देखभाल में निवेश: स्वास्थ्य सेवाओं को अधिक कुशल और सुलभ बनाना, विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए। वरिष्ठ नागरिकों की स्वास्थ्य देखभाल और मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को मजबूत करना। सामाजिक सुरक्षा ढांचा: पेंशन प्रणालियों को मजबूत करना और वरिष्ठ नागरिकों के लिए सामाजिक सुरक्षा योजनाओं का विस्तार करना, ताकि वे आर्थिक रूप से निर्भर न रहें। युवाओं का स्वास्थ्य: युवाओं में स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना। तनाव कम करने के लिए शिक्षा और रोजगार के अवसर पैदा करना। पीढ़ियों के बीच संबंध: ऐसे कार्यक्रम शुरू करना जो युवाओं और बुजुर्गों के बीच समन्वय और सम्मान को बढ़ावा दें, जैसे कि युवा लोगों को वृद्धों की देखभाल करने का प्रशिक्षण देना। समाधान और आगे बढ़ने का रास्ता

समाधान और आगे बढ़ने का रास्ता

• इस खतरे को रोकने के लिए तत्काल और दीर्घकालिक कदम उठाने की आवश्यकता है:
• युवाओं में स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देना।
• स्कूल और कॉलेज स्तर पर मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता।
• बुजुर्गों के लिए सस्ती और सुव्यवस्थित स्वास्थ्य सेवाएं।
• परिवार और समाज में पीढ़ी दर पीढ़ी सहयोग की संस्कृति।
• सरकारी नीतियों में बज़ुर्ग-मित्र और युवा-सहित केंद्रित योजनाएं शामिल हैं।

भारत का भविष्य न केवल युवाओं पर निर्भर है और न ही केवल वृद्धों पर। दोनों के बीच संतुलन ही देश की असली ताकत है। अगर आज हम युवाओं के स्वास्थ्य और बुजुर्गों की देखभाल पर ध्यान नहीं देते हैं, तो कल भारत को इसकी भारी कीमत चुकानी पड़ सकती है।