डॉ. विजय गर्ग
पिछले कुछ दशकों में मानव सभ्यता ने इतनी तेजी से प्रगति की है कि शायद इतिहास में ऐसा कभी नहीं हुआ। विज्ञान, प्रौद्योगिकी, संचार, परिवहन एवं जीवन के सभी क्षेत्रों में हुए परिवर्तनों ने मनुष्य का जीवन पहले से कहीं अधिक सुविधाजनक और आरामदायक बना दिया है। आज हमारे पास स्मार्टफोन, इंटरनेट, एयर कंडीशनर, तेज़ गति वाले वाहन एवं अन्य अनेक सुविधाएं उपलब्ध हैं… लेकिन इन सभी प्रगतिओं के बावजूद एक महत्वपूर्ण चीज धीरे-धीरे हमारे हाथों से निकल रही है..
आधुनिकता की अंधी दौड़ ने मनुष्य को अनगिनत सुविधाएं प्रदान कर दी हैं, लेकिन मन की शांति एवं संतुष्टि भी छीन ली है। आज के लोग पहले से कहीं अधिक व्यस्त, चिंतित एवं अकेले दिखाई दे रहे हैं… यह एक ऐसा विरोधाभास है जिसके बारे में गंभीरता से सोचना आवश्यक है
पहले लोगों के पास कम सुविधाएं थीं, लेकिन समय अधिक था। परिवार एक साथ बैठते थे; पड़ोसियों के साथ संबंध मजबूत होते थे एवं जीवन की गति धीमी होती जाती थी। आज स्थिति बिल्कुल विपरीत है… लोगों के पास सभी प्रकार की तकनीकी सुविधाएँ उपलब्ध हैं, लेकिन अपने परिवार के साथ बैठने का समय नहीं मिलता। रिश्तों को गर्म करने के लिए मोबाइल स्क्रीन ने जगह ले ली है। घरों में कमरे अब बड़े हो गए हैं, लेकिन दिलों की समस्या भी और बढ़ गई है.
आधुनिक समाज में सफलता की परिभाषा भी बदल गई है। आज किसी व्यक्ति का मूल्यांकन उसकी मानवता, अच्छे स्वभाव या सामाजिक योगदान के आधार पर नहीं किया जाता; बल्कि उसकी आय, महंगी कार, बड़ा घर एवं सामाजिक स्थिति के आधार पर ही किया जाता है। इस कारण सभी लोग एक-दूसरे से प्रतिस्पर्धा करते रहते हैं… यह दौड़ कभी समाप्त नहीं होती… क्योंकि इच्छाओं की कोई सीमा नहीं होती
सोशल मीडिया ने भी इस समस्या को और अधिक गंभीर बना दिया है। फेसबुक, इंस्टाग्राम एवं अन्य प्लेटफॉर्मों पर लोग अपने जीवन के केवल “उज्ज्वल पक्ष” ही प्रस्तुत करते हैं; इससे दूसरे लोगों की समझ कम हो जाती है। तुलना करने की यह प्रवृत्ति मनुष्यों को असंतुष्ट एवं तनावग्रस्त बनाती है। जितना अधिक हम दूसरों की तरह बनने का प्रयास करते हैं, उतना ही अधिक हम अपनी वास्तविक सोच से दूर हो जाते हैं..
शहरीकरण एवं औद्योगिकीकरण ने भी जीवन की प्राकृतिक प्रकृति को प्रभावित कर दिया है। कंक्रीट के जंगलों में रहने वाले लोग प्रकृति से दूर हो रहे हैं; खुली हवा, हरियाली, पक्षियों का चहचहाहट एवं साधारण जीवन अब कई लोगों के लिए केवल यादें ही बन गए हैं। प्रकृति से दूरी होने के कारण मनुष्यों के मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है..
बच्चों का बचपन भी इस दौड़ से अछूता नहीं है। पहले बच्चे खेल के मैदानों में समय बिताते थे, लेकिन अब उनका जीवन केवल कोचिंग कक्षाओं, ऑनलाइन पढ़ाई एवं डिजिटल उपकरणों तक ही सीमित हो गया है। छोटी उम्र में ही सफलता प्राप्त करने की कोशिश उनके मानसिक विकास को प्रभावित कर रही है… उनके पास खेलने, सोचने एवं खुले दिल से जीने के लिए कम समय है
इसी तरह, कामकाजी लोग भी लगातार दबाव में रहते हैं। अच्छी नौकरी, अधिक वेतन एवं उच्च पद पाने के लिए वे अपने स्वास्थ्य, परिवार एवं मानसिक शांति को नज़रअंदाज़ कर देते हैं; जिसके परिणामस्वरूप तनाव, चिंता, नींद की कमी एवं अन्य मानसिक समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं..
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आधुनिकता अपने आप में एक समस्या है। समस्या आधुनिकता की नहीं, बल्कि हमारे इस दृष्टिकोण की है। प्रौद्योगिकी एवं प्रगति का उद्देश्य मानव जीवन को बेहतर बनाना है, न कि उसे तनाव एवं बेचैनी में डालना है। यदि हम सुविधाओं का सही ढंग से उपयोग करें, एवं जीवन में संतुलन बनाए रखें, तो आधुनिकता एवं “स्कुन” दोनों ही एक साथ चल सकते हैं..
आज हमें अपनी प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। परिवार के लिए समय निकालें, प्रकृति से जुड़ें, डिजिटल दुनिया से कुछ समय दूर रहें एवं अपने मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखें। सफलता को केवल धन एवं संपत्ति से ही न मापें; बल्कि आंतरिक खुशी, संतुष्टि एवं मजबूत रिश्तों को भी महत्व दें
अंत में, यह कहा जा सकता है कि आधुनिकता के दौर में मनुष्य ने बहुत कुछ हासिल किया है; लेकिन इस दौरान उसने अपनी क्षमताओं का एक बड़ा हिस्सा खो दिया। वास्तविक प्रगति ही वह चीज है जो हमें सुविधाएँ प्रदान करती है, साथ ही मन की शांति, समृद्धि एवं संतुलित जीवन भी देती है। यदि हम इस संतुलन को बनाए रखने में सफल हो जाते हैं, तो आधुनिकता हमारे लिए एक वरदान साबित होगी… अन्यथा यह दौड़ हमें पहले से ही थका देगी





